Jag kom på att det tillstånd jag skrev om häromdagen - när hjärnan känns vidöppen och jag blir helt dränkt av intryck och tankar - förmodligen liknar det som är poppis och kallas mindfulness. Jag har mest fnyst åt det, men det slog mig att det förmodligen är något sådant som "drabbar" mig ibland.
Utan att ha läst på tror jag att det handlar om att använda alla sinnen och intensifiera sina upplevelser, ta in dem och vara i nuet, eller något åt det hållet.
Skillnaden är kanske att man ska försöka uppleva en sak i taget och inte allt samtidigt, vilket kanske gör det lite mer behagligt. Ska nog fundera lite mer på det där. Kanske googla lite, om jag bara inte berättar det för någon. Sånt där flummigt kan man ju inte förknippas med.
Jag funderar också på om man kan frysa in marmelad. Och om det inte är dags att gå och lägga sig snart.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar