onsdag 5 januari 2011

Otroligt slött jullov

Jag har ännu efter tre dagar betydande träningsvärk i ljumskarna. Körde ett skönt benpass häromdagen vilket inkluderade den så kallade "gynstolen". Alla som har varit på ett gym vet vilken jag menar. Man tränar insidan av låren och den ser ut som en... ja, du fattar.

Det blir mycket träning nu, under mitt jullov. Varje dag. Igår till och med två gånger, eftersom jag först var och styrketränade och sen gick på Body balance.

I love it! När min styvfar frågade härom dagen vad som får mig att må bra i tillvaron just nu (han gillar att ställa den typen av frågor), borde svaret ha varit: träning. (Men jag svarade något annat eftersom vi har tillräckligt mycket diskussioner om hur nyttigt det är att träna mycket, och hans invändningar gör mig mest irriterad.) Jag mår oerhört bra av att slita med kroppen och känna att jag orkar. Det är mycket tillfredsställande att känna sig fysiskt trött men samtidigt stark.

Dagarna flyter på med träning och en hel del tv-tittande - Tour de Ski på dagarna och diverse annat på kvällarna. Jag läser lite också, och sitter med datorn och gör olika saker, men på det hela taget är det väldigt, väldigt lugnt. Jag hade en lista med saker jag skulle göra den här veckan, men jag tror inte ens att jag tar mig igenom den, trots att jag egentligen har hur mycket tid som helst.

Men det är nog bra så här. Det blir inte så många tillfällen under ett normalt jobbår som man kan ta några dagar ledigt och bara vila sig. Jag har ingen prestationsångest, jag måste inte göra just någonting.

Nästa stora projekt är att laga middag, om jag orkar ta mig upp ur soffan.

Inga kommentarer: